Retrouver la joie de la relation et l’audace de la rencontre

Nos croyances et nos habitudes limitent considérablement notre potentiel ; nos peurs inhibent nos désirs. Nous produisons nos propres blocages, entretenant ainsi des comportements qui nous coupent de nos élans de vie profonds. Pris dans notre quotidien, nous ne savons pas toujours regarder ce qu’il y a en nous avant d’être en relation avec l’autre.

Durant ce week-end, je vous invite à explorer et prendre conscience des conditionnements qui inhibent ou altèrent la libre expression de nos élans, les peurs, les représentations limitantes qui favorisent les projections, les attachements et les attentes vers l’autre…

Ces moments d’expériences autour de la relation pourront éclairer la compréhension de nos comportements et contribueront à changer les modèles qui rétrécissent nos scénarios relationnels, affectifs et amoureux. Ainsi nous pourrons nous reconnecter avec la confiance en soi pour vivre pleinement la relation à l’autre et retrouver l’audace de vivre libre.

Pratiques :

• Imaginer, inventer et explorer de manière ludique des situations relationnelles, pour allier prises de conscience, légèreté et profondeur.
• Explorer et réfléchir à la relation à soi, aux autres et à la vie, amener plus de clarté dans ce qui se joue au sein de la mécanique relationnelle.
• Favoriser une atmosphère collective de bienveillance, de confiance orientée sur les ressources et la joie de partager la vie d’un groupe ou d’un couple pour approcher les thèmes de l’amour sous toutes ses formes : romantique, intellectuel, corporel, spirituel, artistique.
• Approfondir les expériences vécues lors des ateliers afin de mettre de la conscience sur les vécus et se libérer des peurs sur soi ou sur l’autre qui empêchent d’aimer simplement.

Explorer à son rythme les limites entre ses zones de confort et d’inconfort, à prendre le risque pendant un temps de questionner ses automatismes limitants ainsi que ses représentations et croyances défensives, conscientes ou inconscientes.

Cadre : Bienveillance, respect de soi et de l’autre, convivialité, solidarité, écoute.

Horaires

Samedi : 14h à 22h
Dimanche : 9h à 18h

Informations

Déjeuner partagé dans la salle dimanche midi. A voir ensemble pour samedi soir.

Bookings

Quand :

09/06/2018 - 10/06/2018
14 h 00 min - 18 h 00 min

Où :

Salle de Yoga – LE MANS
37 rue François de Malherbe
72000 - LE MANS